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圖片來源:https://goo.gl/S2TJBC

 

每到夏天,臉部出油的症狀就特別惱人?小編特別整理了以下幾個重點,想要改善臉部出油的問題,就一定要先知道臉部出油原因的重點分析!

 

臉部出油原因一:皮膚缺水

其實因為皮膚有皮脂腺的原因,所以臉部出油都是很正常的。但是如果臉部出油問題很嚴重的話,可能就表示你的皮膚缺水了喔。因為皮膚缺水,身體機制會告知要多出油保護皮膚,自然而然在臉上就會有過多的油脂。

那要改善臉部出油原因很簡單,只要多喝水就可以囉!一天至少喝1500CC以上的水,自然就會改善皮膚缺水的問題。

 

臉部出油原因二:過度清潔

很多人都以為,臉部一直出油就要常洗臉,但這樣也是導致臉部出油問題更嚴重的原因之一唷!因為臉上皮膚沒有油脂,就會讓皮脂腺過度分泌油脂,導致臉上出油。

那要改善臉部出油原因很簡單,一天最多最多洗兩次臉就好了,輕輕柔柔的洗臉方式簡單帶走臉上多餘油脂,這樣很快就可以改善臉部出油囉!

 

臉部出油原因三:飲食過於油膩

皮膚對於人體是個很重要的排毒、排汗器官。所以吃的東西過於油膩辛辣,臉部皮膚代謝會比較旺盛,相對的也容易出油。

所以要改善臉部出油原因就是盡量清淡飲食,少油少鹽最健康!

 

臉部出油原因四:內分泌失調

只要經常熬夜,情緒波動起伏大,或者是女性生理週期不順,因體內激素變化,導致皮膚油脂分泌紊亂,就會導致臉部出油。那要改善內分泌失調所引起的臉部出油就是減少壓力,清淡飲食,保持愉悅的心情就可以囉!

 

臉部出油原因五:生理因素

除了以上四個臉部出油原因,還有一種臉部出油原因就是生理因素。這個就是在青少年時期,因為體內激素分泌比較旺盛,皮膚油脂腺活力旺盛,容易生粉刺,長黑頭。這階段的臉部出油原因過了青春期就會好轉。

 

以上臉部出油原因,其實都是作息正常加上飲食調理就可以恢復好膚質。而透過外在的因素也可以幫助臉部出油的狀況減少唷!

台中自然美大墩店張老師,擁有20幾年調理臉部出油肌膚的經驗,經過張老師的巧手,再透過一系列的保養課程,從裡到外改善肌膚問題。

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