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有敏感性肌膚的人一定都非常困擾，只要不小心吹風或是日曬，皮膚泛紅乾燥發癢的狀況就會出現了。而敏感性肌膚保養方法要怎麼做才不會重複發作呢？其實只要知道自己屬於哪一種敏感性肌膚，接下來的敏感性肌膚保養方法就很簡單囉！小編不藏私，立刻跟大家分享。

敏感性肌膚★發炎性敏感

發炎性的敏感性肌膚最為常見。像是脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎、青春痘…等等，皮膚常常處於發炎狀態，容易有泛紅、發癢、脫屑等症狀。

此類型的敏感性肌膚保養方法除了清潔之外，也盡量不使用太過刺激性的保養品以及化妝品，以免肌膚發炎更加嚴重。

敏感性肌膚★血管神經性敏感

這類型的敏感性肌膚，因為皮膚血管較脆弱，造成肌膚容易泛紅灼熱。像是酒糟性皮膚炎或者是擴張性皮膚炎也都同屬此類型的敏感性肌膚。

血管神經性敏感性肌膚保養方法是越簡單越好！盡量不幫肌膚去角質，選擇成分越簡單天然的保養品。但若是病態性的敏感性肌膚，最好還是諮詢皮膚科醫生會比較好。

敏感性肌膚★環境刺激性敏感

此類型的敏感性肌膚就如同名字一樣，如果周遭環境過冷、過熱、風吹、曝曬、甚至環境汙染等，都容易讓肌膚缺水、產生乾淨與緊繃感。

環境刺激性敏感性肌膚保養方法出外除了防曬措施要做好之外，也可隨時準備成分簡單的護膚水或是化妝水，當肌膚出狀況時可以補點水分，讓肌膚都處在最佳的狀態上。

敏感性肌膚★接觸性敏感

接觸性肌膚所產生的敏感性肌膚，常常是因為過度清潔、過度去角質或者是不是用的化妝品保養品導致。

此類型的敏感性肌膚保養方法首先要先減少去角質的次數，再來是選擇溫和性洗卸用品，洗完之後可以用溫水輕拍肌膚，先讓肌膚降溫之後再擦適合自己的保濕產品即可。

其實敏感性肌膚保養方法除了上述之外，不外乎還有飲食清淡以及調整生活步調，不讓自己隨時處在有壓力的狀態，並且慎選保養品，使用不含酒精、防腐劑、香精、色素…等等的成分。基本功夫做好了，再來就是加強的作用了，做臉也是敏感性肌膚保養方法之一！台中NB自然美大墩店的張老師擁有２０年以上改善膚質的經驗，還有專業的美容師提供敏感性肌膚保養方法建議，慢慢讓肌膚變成吹彈可破的稚嫩肌唷！

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