NB自然美－台中大墩旗艦店

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明明沒有變胖，可是臉卻常常因為水腫變大，導致許多人都問你是不是變胖了？相信這是許多女性的惡夢，不管多努力減肥，只要臉一腫，所有瘦身的美好都煙消雲散。為了避免這種狀況發生，快來用小編教你的臉部按摩推薦手法，讓你輕輕鬆鬆擁有緊實的小臉喔！

臉部按摩推薦手法◎消除雙下巴，還我V型臉◎

這個臉部按摩推薦手法主要是用來消除雙下巴，打造V型臉，小編每天睡前都會用這招臉部按摩推薦手法，大概一個多禮拜就能看到效果了。

首先先將雙手合併於鼻子前方，雙手大拇指放在下巴處，接著大拇指順著下顎的線條由外往上推，掌心貼著臉頰然後大拇指往上輕輕推至耳朵前方。每天做個5-10次，只要持之以恆，長期下來就能看到明顯的效果喔！

臉部按摩推薦手法◎提嘴邊肉，緊實臉龐◎

這個臉部按摩推薦手法，主要是拉提嘴邊肉，讓嘴邊的贅肉緊實，不會垂垂的出來見人。

首先先將雙手中指與無名指指腹置於下巴處，採用左手在上右手在下的方向，接著左手輕輕施力向外推移，右手稍微施力向內推至左耳側，重複五次後，再換另一邊，一樣重複五次。每天做這個臉部按摩推薦手法，有助於拉提嘴角的贅肉，讓臉頰緊實，是打造小臉不可或缺的臉部按摩推薦手法喔！

臉部按摩推薦手法◎穴道定位按摩◎

將雙手中指指腹按壓鼻翼兩側的穴道，這個穴道被稱為迎香穴，稍微施力往上頂3-5下，接著再按壓耳側、顴骨下凹陷處的下關穴，稍微施力往上頂3-5下，幫助拉提臉頰，不會讓臉頰肉鬆垮垮的。

 接著中指指腹按壓眼頭靠近鼻樑凹陷處的晴明穴3-5下和眼球正下方的承泣穴3-5下，然後再按壓太陽穴3-5下，按壓這三個穴道有助於幫助眼周循環，消除眼睛疲勞。

 最後中指指腹按壓嘴唇正下方凹陷處的承漿穴3-5下，嘴角近下顎凹陷處的大迎穴3-5下，咀嚼肌凸出處頰車穴3-5下，按壓這三個穴道，有助於緊實臉頰。

如果按壓這些穴道會覺得酸酸的，就表示你按對了，每天持續按壓這些穴道，不僅改善臉部循環，也能拉提肌肉，可是一舉數得喔！

以上簡單的臉部按摩推薦手法只要持之以恆地進行臉部按摩，長期下來絕對可以看到瘦臉效果。如果想要護理臉部肌膚順便做專業的臉部按摩，可以去專業的美容機構預約做臉課程。

像是台中大墩自然美就有相關的做臉課程，藉由美容師溫柔的按摩手法，不僅能夠護理肌膚，還能讓你輕輕鬆鬆擁有緊緻的小臉。目前台中大墩自然美網路預約還會送附加課程，不管是要藉由臉部按摩瘦臉亦或是專業的臉部肌膚護理，台中大墩自然美都是你很好的選擇喔！

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