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每到季節交替之時，氣溫忽高忽低、空氣中的水分也明顯減少，換季保養導致的各種惱人肌膚問題紛紛找上門，乾燥脫皮、過敏泛紅、痘痘粉刺等症狀，肌膚較為敏感之人，如果在換季時節沒做好換季保養工作，常常一不小心就變大花臉，因此，換季保養常被認為是一門大學問！想改善換季肌膚問題嗎？３招簡單又快速的換季保養方法，讓你擺脫大花臉！

換季保養方法看這裡：溫和清潔是換季保養第一步

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多數人常常忽略洗面乳也需根據不同季節而更換，平常使用控油及美白成分洗面乳的人，在換季保養時期，建議避免使用這些具刺激性的產品，可選用天然、具植物性清潔成分的洗面乳替換，才不會在洗完臉後，造成臉部油脂流失，使肌膚失去防禦屏障，而本身屬於乾性膚質的人，亦可選擇以清水清潔臉部。

換季保養方法看這裡：加強保濕是換季保養方法的重點

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「乾燥、脫皮」是換季保養最常出現的肌膚問題，因為換季時期溫差變化大，水分流失快所導致，所以保濕工作是換季保養中很重要的一環。洗完臉做完基礎保養後，亦可挑選質地清爽、加強保濕的精華液使用，以做為換季保養的方法，改善換季肌膚乾燥問題，達到鎖水保濕功效。

換季保養方法看這裡：多吃富含維他命C的蔬果

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換季保養之際，除了挑選合適的保養品外，飲食方面也是肌膚換季保養的重要環節之一。水果中富含的維他命Ｃ、Ｅ，不僅有美白功能、更有助皮膚保有光澤、增加抗氧抗老能力，例如：水蜜桃、柑橘等。所以，除了多喝水，適時地補充維他命Ｃ，也很重要！另外，也要盡量避免吃過於辛辣的食物。

以上就是小編提供給大家參考的換季保養方法，這些換季保養方法簡單又快速，是你在日常生活中就可以實行的換季保養方法，把握這３招換季保養方法，讓你輕鬆解決換季過敏問題哦！除上述介紹的基礎換季保養方法外，也能透過專業美容師進行深層的換季保養保養護理，自然美台中大墩店的張老師擁有多年的美容護膚經驗，且具備相當專業的美容知識，如有任何關於換季保養的肌膚問題，自然美台中大墩店的張老師都能幫助你輕鬆恢復健康肌膚，不用受換季保養所苦。

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